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小寶島出生才12天,就到醫院回診3次的原因

新生兒黃疸全面解析報導

 

★本篇圖片及文章皆為「成長百科 New Life網站」著作版權,切勿自行剽竊修改★

 

由於現在新生兒出現黃疸現象比例算是很高,大部分醫療院所會要求新手爸媽在寶寶出院後幾日內回診追蹤黃疸指數,(每間醫療院所安排回診的時間不定)。

 

小寶島就是因為有黃疸現象,出生才12天就已經跟著叫賣哥和惠珊到醫院回診了3次。

 

提醒同樣是新手爸媽的粉絲們,回診追蹤黃疸,與兒童健康手冊上標註的「出生至滿二個月的第一次兒童預防保健檢查」是不一樣的喔。出生滿一個月小寶寶要施打B型肝炎疫苗第二劑,大部分的第一次兒童預防保健檢查會安排在寶寶滿一個月時同時進行。

 

2016.08.18-15.png小寶島黃疸指數一直都偏高,出院前的黃疸指數為14,出院後第三天帶小寶島回診黃疸指數為16.6,讓叫賣哥和惠珊夫妻倆很擔心,王嘉慧護理長親自向惠珊和叫賣哥解說「關於新生兒黃疸的衛教資訊」,之後前往小兒科報到。

 

 

 

 

 

 

 

 

2016.08.18-16.png小兒科醫師先觀察小寶島的膚色狀況,向惠珊和叫賣哥說明:「小寶島黃疸的範圍,的確是有比較黃,腹部以下有點黃,今天的指數16.6,就是真的比較黃。新生兒黃疸主要是以生理性黃疸為主,一般來講就是餵食不夠,就會造成糞便排出膽紅素的量變少,媽媽就是要持續增加哺餵母乳次數。今天看小寶島活動力很好、吃也吃得下、排便也正常,再繼續觀察,兩天後再回診。」

 

8/7回診黃疸指數下降至12。

 


8/9回診黃疸指數終於達到安全值8,恭喜小寶島,醫生叔叔說接下來就滿月見囉,真是太棒了,惠珊也終於能放下心頭重擔,開心跟著媽媽回台南娘家坐月子囉。

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因著追蹤小寶島成長記錄的機會,成長百科發現很多家長對於黃疸的認識很少,有些媽媽內疚自己哺育不足造成寶寶黃疸而有很大的心理壓力。新生兒黃疸通常是寶寶必須留院照護最常見的問題,新手爸媽都很擔心孩子會有後遺症,很多親餵母乳的媽媽很煩惱到底是不是應該停止哺餵母乳?以下新生兒黃疸專題報導一一為新手爸媽們解惑。

 

認識新生兒黃疸

 

身體內的紅血球老化代謝會產生「膽紅素」,經過血液運送至肝臟處理後,透過大小便排出體外,若過程中有膽紅素堆積太多或太快、就會造成黃疸的現象。

 

醫學上把出生28天內未滿月新生兒的黃疸,稱之為新生兒黃疸。在出生的第一週內足月產的寶寶有百分之六十會出現黃疸;早產的寶寶則有百分之八十會出現黃疸。

 

新生兒的紅血球壽命較短(新生兒紅血球壽命平均約為70~90天;成人紅血球壽命約120天),而且新生兒肝臟功能還沒有發育好,肝臟代謝的功能較弱,膽紅素生產速度快,排出速度慢的生理狀況下,自然容易堆積起來造成黃疸的現象,這就是常見「新生兒黃疸」的原因。

 

在醫學上以血中膽紅素的濃度來代表膽紅素累積的程度,如膽紅素濃度為12mg/dL,表示100㏄的血中有12毫克的膽紅素。醫護人員臨床解釋病情時會以「黃疸指數」來簡稱膽紅素的濃度,如黃疸指數12表示膽紅素濃度為12mg/dL。

 

生理性新生兒黃疸只需要觀察,待其自然消退。

 

新生兒黃疸很少在一出生就出現,通常會在出生以後第二天左右開始出現,在第4-6天時達到高峰,而後在1-2星期內逐漸消退,期間膽紅素最高值約為12毫克/100cc血液,這種黃疸不會對小寶寶造成不良影響,也不需治療,稱為生理性黃疸。

 

生理性黃疸,寶寶眼白會泛黃,臉和頸部顏色呈現淺黃色,慢慢連軀幹也泛黃,最後連大腿、小腿的皮膚也都泛黃,但通常不會超過膝蓋。程度輕微的2~3日後可消退,或至第5~6日皮膚顏色恢復正常。程度嚴重,黃疸同樣先頭後足而後遍及全身,嘔吐物和糞便也都可能染黃,顏色較深,時間長達1周以上。早產兒生理性黃疸較足月兒多見,早產兒黃疸的消去期可能要持續約2~4周。(黃疸退去是從腳到頭開始慢慢恢復成正常皮膚顏色。)

 

若小寶寶已出院回家,家長可將寶寶抱到自然光線明亮的地方,或日光燈下,以手指按壓孩子的皮膚,退去皮下的血色,即可觀察孩子的膚色是否發黃。

 

黃疸指數檢測方式

 

通常新生兒出院前或新生兒出院後第一次回診,醫院診所會使用一種經皮檢測的儀器,放在皮膚上即可做黃疸指數測定。

 

小兒科醫師會依據寶寶的體重、出生天數、排便、哺乳量…等狀況進行綜合評估,若黃疸指數偏高接近15或持續升高,小兒科醫師會建議兩天後再度回診,避免高峰期突然竄高,如果黃疸狀況持續嚴重,將會以抽血檢查作為最準確的評估依據。

 

新生兒黃疸的居家照顧

 

多數寶寶是屬於生理性黃疸,只要吃得好、體重正常增加、大小便正常;一天尿濕的尿片在6片以上,小便顏色清澈(無青、褐色物質),媽媽就不用太擔心。

 

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生理性黃疸如果無異常狀況,媽媽就按照一般照顧方式照顧寶寶即可,有幾點提醒如下:

 

1.要給予寶寶足夠的餵食哺乳量。


寶寶沒有吃到足夠的母乳,吸奶量不足時,排便的次數及分量也會減少,導致排放到腸道中的膽紅素沒有辦法經由便便排出,造成膽紅素較平常為高,或黃疸持續狀況較久。建議媽媽在哺餵母乳時,要注意寶寶的含乳位置,含乳不佳就無法吸到乳房中的奶水。寶寶吸吮得好,更多次的餵食就能夠使膽紅素更快地下降。


2.不建議自行照射陽光或一般日光燈。


3.不建議給予葡萄糖水、開水或退胎水,因為不但無法改善黃疸,反而會加重症狀,甚至會影響食慾,造成離子不平衡等嚴重後果。


4.避免接觸或食用會導致黃疸或加重黃疸或引起血溶反應的物品和藥物。

 

新生兒病理性黃疸,需安排進一步的檢查。

 

若出現以下狀況者,可能是肝膽構造或功能的異常,代謝性疾病或泌尿道感染引發的病理性黃疸的前兆,請務必帶寶寶至小兒科檢查。


1.黃疸出現得早,生後24〜48小時內就出現黃疸。
2.黃疸程度重,呈金黃色或黃疸遍及全身,手心、足底亦有較明顯的黃疸。
3.膽紅素值過高,足月兒血清膽紅素超過大於15mg/dL。
4.黃疸持久,出生2-3周後黃疸仍持續不退甚至加深,或減輕後又加深。
5.寶寶出現膚色蒼白、體溫不正常、嗜睡、吸吮力減弱、嘔吐、厭食、腹漲、腹瀉等表現。
6. 寶寶若有大便顏色變灰白、小便變濃茶色等情況,可能是先天性膽道疾病,有時嚴重到需要換肝甚至危及生命,需多加注意。(認識 膽道閉鎖 請參照 http://goo.gl/VCGGl3 )


新生兒病理性黃疸的成因

 

(1)溶血性黃疸:


※母親與胎兒的血型不合


*溶血性黃疸最常見原因是ABO溶血,它是因為母親與胎兒的血型不合引起的,以母親血型為0、胎兒血型為A或B最多見,且造成的黃疸較重;其他如母親血型為A、胎兒血型為B或AB;母親血型為B、胎兒血型為A或AB較少見,且造成的黃疸較輕。


*但是,不是所有ABO系統血型不合的新生兒都會發生溶血,據研究新生兒ABO血型不合溶血的發生率為11.9%。


*新生兒溶血性黃疸的特點是生後24小時內出現黃疸,且逐漸加重。


※新生兒本身患有俗稱蠶豆症的G6PD缺乏症。(詳見 http://goo.gl/EauHVW )

 

(2)感染性黃疸:


※感染性黃疸是由於病毒感染或細菌感染等原因主要使肝細胞功能受損害而發生的黃疸。病毒感染多為子宮內感染,以巨細胞病毒和B型肝炎病毒感染最常見,其他感染有德國麻疹病毒、EB病毒、弓形體等較為少見。細菌感染以敗血症黃疸最多見。


※感染性黃疸的特點是生理性黃疸持續不退或生理性黃疸消退後又出現的持續性黃疸。

 

(3)阻塞性黃疸:


※阻塞性黃疸大多是因為先天性膽道畸形,其中又以先天性膽道閉鎖較為常見。


※阻塞性黃疸的特點是生後1-2周或3-4周又出現黃疸,逐漸加深,同時大便顏色逐漸變為淺黃色,甚至呈白陶土色。

 

(4)母乳性黃疸:


※這是一種特殊類型的病理性黃疸。少數母乳餵養的新生兒,其黃疸程度超過正常生理性黃疸,原因還不十分明瞭。


※母乳性黃疸的特點是:在生理性黃疸高峰後黃疸繼續加重,黃疸指數可達10-30 mg/dl,如繼續哺乳,高水平狀態下繼續一段時間後才緩慢下降,如停止哺乳48小時,黃疸指數明顯下降達50%,若再次哺乳,黃疸指數又上升。

 

病理性新生兒黃疸的治療方式

 

病理性黃疸,最嚴重時可能引起「核黃疸」,寶寶會出現胃口變差、昏睡、活動力降低等現象。最明顯的特徵是出現非常尖銳且刺耳的哭聲、身體會向後弓彎、非常煩躁不安,甚至發燒抽筋。核黃疸會使寶寶的智力、聽力、視力及活動能力受損,甚至可能造成神經系統損害導致腦性麻痺外,最嚴重可能導致死亡。

 

新生兒病理性黃疸應重在預防,例如媽咪在孕期要防止弓形體、德國麻疹病毒的感染,尤其是在孕早期防止病毒感染;出生後防止敗血症的發生;新生兒出生時接種B肝疫苗等。家長要密切觀察孩子的黃疸變化,如發現有病理性黃疸的跡象,應及時送醫院診治。

 

當黃疸指數偏高超過標準時 (依照出生周數、體重與天數而定)則需要治療,通常會給予照光療法,研究指出,來不及處理的膽紅素經過血液循環到了皮膚,有些光線照在皮膚上,能讓膽紅素轉換成其他的化學物質,從尿液中排泄出去,極少數狀況才需要換血處理。

 

如果新生兒的病理性黃疸是因為先天性膽道閉鎖所形成的,則必須藉由手術來治療,否則亦可能有生命的危險。肝臟處理好的膽紅素會經由膽管到腸子後排泄,糞便因此帶有顏色,但當膽道閉鎖,膽紅素堆積在肝臟無法排出則會造成肝臟受損,所以必須在寶寶二個月大以內進行手術,使膽道暢通或另外造新的膽道來改善。

 

哺餵母乳與新生兒黃疸的關係


因喝母乳引發的新生兒黃疸,因發生時間又可分為「早發型」、「遲發型」:


※早發型


*餵母乳的嬰兒在出生一個禮拜之內,黃疸指數常會徧高(可能比非母乳哺育者還高)。


極有可能是因為寶寶剛出生時喝的母乳量不足,寶寶喝不夠,體重增加不佳,使得體內的熱量不足、水分不夠;當體內因脫水而無法讓腸道蠕動排出胎便,又使腸肝循環吸收了胎便中的膽紅素,才使黃疸指數上升。


*改善方式:增加哺餵的次數,最好以親餵方式,讓寶寶的吸吮刺激媽咪的泌乳機制。建議媽媽在哺餵母乳時,要注意寶寶的含乳位置,含乳不佳就無法吸到乳房中的奶水。寶寶吸吮得好,更多次的餵食就能夠使使膽紅素更快地下降。


※遲發型


*有的寶寶一個月大仍有黃疸,可能因母乳中某些成分會影響膽紅素的代謝,使得黃疸持續時間較久,這時,只要確定寶寶的健康狀況良好,且排除病理性原因(尤其是肝膽疾病),只要持續追蹤黃疸指數在安全範圍內,即不需過度擔心。


*改善方式:一般不需要特別處理,但若黃疸指數偏高,可考慮停餵母乳一至兩天,使黃疸迅速降低,之後再重新餵食母乳。暫停母乳期間,應用吸奶器將母乳吸出,以保持乳汁充分分泌,提供黃疸消退後繼續母乳餵養。

 

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每個媽媽都能「微笑生產」的時代來了

媽媽和寶寶心意相通的微笑生產,真的每個人都辦得到嗎?

 
透過種種的調查,目前已經證實寶寶在媽媽肚子裡的時候即有知覺,也有情感。

 

事實上,身為婦產科醫生的我們,在接生現場看到媽媽和寶寶的互動,使我們不得不相信嬰兒在出生之前,就已經擁有知覺和情感,否則有許多現象根本無法以常理解釋。

 

舉例來說,有媽媽拜託肚子裡的寶寶「媽媽好希望你可以在○月○日出生」,之後寶寶真的收到媽媽的訊息,在媽媽期望的日子誕生。

 
還有一位媽媽向寶寶喊話「如果胎位不正,媽媽會很麻煩,拜託你轉過來吧」,結果寶寶的胎位真的轉正了。上述的例子都是稀鬆平常的情形,很常見。

 
這些來自生產現場的回饋,讓我再次體認到胎教的重要性。而且,據說主動對胎兒說話,會影響孩子的發育情況。

 
如今,所有人都很難否定「胎內記憶」的存在。

 
孩子們說出的胎內記憶,和現實的狀況常常不謀而合。有小朋友向菸癮很大,連懷孕期間也抽菸的媽媽抱怨:「媽媽的肚子裡有菸味,好臭哦!」

 
也有小朋友向懷孕期間養成散步習慣的媽媽說:「妳以前常去公園散步,對不對?」

 
甚至有人表示:「爸爸和媽媽吵架,有時候爸爸還會下跪呢!」

 
「媽媽和爸爸結婚的時候,肚子裡已經有我了,因為我看到你們手牽手,而且有很多人對著你們鼓掌。」聽到這些例子,如果不相信胎兒是真的親眼目睹這些場景,很難找到其他的解釋。

 

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在我開始調查胎內記憶以後,常有機會聽到孩子描述進入媽媽的肚子之前或受精時的記憶,例如「我在一個好像天上的地方,那裡有神喔。那裡也有電視,從電視可以看到這裡的世界。我從電視的畫面看到一個我覺得不錯的人,選擇了她。那就是我媽媽。」「我和一個小朋友很要好,所以我們約好進入同一個媽媽的肚子裡。我說『我要先去』,於是我成為了哥哥。」由這些敘述看來,不少孩子會事先決定出生的地點呢。

 

胎內記憶已逐漸廣為人知,甚至還有問卷調查顯示,目前日本的準媽媽幾乎都知道胎內記憶。>>>>>>未完,看更多

 

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訓練寶寶排便是許多媽媽頭痛的問題,太早訓練的話會引起便秘或夜尿症,而太晚訓練又會讓寶寶無法脫離尿布,阻礙寶寶建立社會觀。這裡就要教大家正確訓練寶寶排便的方法。

 

甚麼時候是訓練最佳時機

寶寶能夠分辨大小便的時候,是指寶寶想要大小便時,能夠忍住到馬桶上再解放。要達到這個階段,寶寶的腦袋必須要相當的發育,同時能夠獨自走路,也代表能夠控制自身肌肉,到了這個時候就是訓練寶寶排便的最佳時機。

 

寶寶小便每隔2小時以上,代表著寶寶懂得將尿液儲存在膀胱中,即使想上廁所也會暫時憋住,這時候媽咪可以問「要不要噓噓阿?」寶寶聽得懂噓噓代表要尿尿,會說「媽咪,噓噓。」,代表能夠用言語表達自己的生理需求。

 

滿兩歲後再開始也不遲

專家表示,訓練排便期最佳的時機是在出生後18-24週,所以在寶寶身體尚未進入狀況時,媽媽在怎麼訓練都不可能分得清楚大小便。所以也建議各位媽咪,可以多預留一些時間,如果想減輕寶寶的壓力或是更有效率地完成排便訓練,也建議將時間延後到第24個月在開始訓練也不遲。

 

訓練分階段

 

與馬桶培養感情

媽媽可以選擇寶寶喜愛的卡通圖案或者會發出旋律的馬桶,若使用一般成人用馬桶,需套上嬰兒用練習坐墊。可以讓寶寶習慣坐在馬桶上,說故事給他聽,慢慢的也會對馬桶有更深一層的感情。除此之外也可以讓寶寶洗完澡以後,拖脫褲子直接接觸馬桶,這個階段只需要讓寶寶與馬桶培養感情。

 

 

教導馬桶功能

到了這個階段,可以嘗試脫掉尿布,漸漸引導寶寶在馬桶面前解放。慢慢用話語來鼓勵寶寶,若寶寶對馬桶排斥,也不需要因此生氣。這時候也可以利用一些影片或者玩具,這樣能刺激寶寶的模仿心,對於訓練排便也有正面效果。

 

 

停止使用尿布

當寶寶慢慢的會在馬桶上解放時,可以讓寶寶慢慢用小褲褲替換。小褲褲上濕嚕嚕的比起尿布會更加明顯,也可以讓寶寶懂得大小便的時機。而且也可以在慢慢訓練寶寶在馬桶上的次數。等到寶寶慢慢不畏懼坐在馬桶上面大小便時,就可以等寶寶自己提出要求。

 

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許多孕婦,有很多錯誤的觀念,因為懷孕常常伴隨著反胃的症狀,所以就認為只要吃得下,就要盡量的吃,胎兒才能夠吸收的到營養。其實,胎兒正在發育時,只有補充他所需要的營養,才能對孩子有益,但相對的有些食物,在一般人眼中認為是一種好東西,卻可能造成負面的影響,孕婦可得要特別小心!!!

 

以下就列出一些不建議孕媽咪吃的食物,也請各位媽咪要特別注意。

 

蝦子

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蝦子內的賀爾蒙,十分的旺盛,而孕婦因懷孕處於荷爾蒙分泌較不足的情況,所以最好不要吃,其有可能會導致賀爾蒙的失調。

 

豬肝

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具有破血的功效。許多人認為豬肝補血,但事實上,他會打散子宮內的廢血,然而在懷孕的初期,子宮內並無廢血,可能會導致流產。

 

生冷食物

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例如生菜、生魚片、冰飲…等,雖然產前需涼補,但是許多生的食物並未經過消毒及殺菌,因此容易造成腹部的疾病、甚至導致過敏體質的產生。

 

韭菜、麥芽

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產後退奶食很有效果,但因為他會影響荷爾蒙的分泌,易造成噁心和嘔吐的情況。

 

薏仁

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其作用為消除體內的異常細胞,但因受精卵對人體來說,並非正常細胞,薏仁可能會抑制受精卵的成長。

 

小編在這裡提醒各位準媽媽,為了肚子裡的寶寶 吃東西一定要特別的注意喔!!!

 

 

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相信各位爸爸媽媽都被近日一則駭人的新聞嚇到,在美國喬治亞的母親蘿倫(Lauren Fristid),因為沒有錢購買奶粉,於是利用水稀釋母乳,讓寶寶喝下,但沒想到竟然導致寶寶水中毒死亡,這樣恐怖的新聞,想必讓許多新手爸媽都嚇出一身冷汗。

 

為什麼單純的加水稀釋傷害如此大?

 

首先我們要知道,為什麼6個月內的寶寶不用喝水?根據聯合國兒童基金會的解釋,6個月的寶寶在餵養母乳的情況下,是不必增加任何食物與飲料,其中也包含水,原因除了母乳含有足夠的營養物、微量元素、母體抗體以及水分以外(90-95%是水),因為寶寶的腎臟功能尚未發育完全,過多的水分或是鹽分會造成寶寶腎臟的壓力。當水分過多導致血液中鈉被稀釋,就會引起水中毒,嚴重將致命。

 

甚麼時候給予寶寶水才是最佳時機呢?

 

寶寶的腎臟功能在出生的時候大約是成人的四分之一,大約要等到1歲左右才會達到成人的功能水平,因為腎臟功能不全的關係,也請各位爸媽們等到1歲以後再給予水分的補充,6個月以前母乳的水分就足夠寶寶的水分需求。

 

給寶寶的水量應該有多少?

 

除了6個月以下的寶寶以外,6-12個月的寶寶只要餵奶以及排泄量與型態正常,在不排斥的情況下可以給予少量的水,但若寶寶拒絕就不要強迫。爸媽可以透過下表,利用體重來計算寶寶每天的喝水量。

  

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甚麼時候給予寶寶副食品呢?

 

寶寶的腸胃道器官中,消化酶並非一出生就有,而是慢慢隨著時間才會健全。比方說寶寶的胃要到3-4個月,胃液分泌才會齊全,而像是胰液分泌要等到6個月左右,到了1歲以後寶寶的腸胃道機能才會漸趨完整,這也是為什麼建議各位父母4-6個月左右在開始給予寶寶副食品。

 

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母乳分泌過多的原因通常都是過度刺激

 

有些媽媽會在每次哺乳後排空乳房,乳房是個非常精細的生產線,寶寶吸吮次數越多,乳汁分泌也就越多。排空乳房的動作類似寶寶的吸吮刺激,充分排空乳房,會刺激催乳素大量分泌,因此不是一定要每次哺乳後都排空乳房。

 

有些將母乳擠出瓶餵的媽咪,因為擔心奶水不足,結果擠奶過度,造成奶水過多;也有可能因為長期大量捐奶,造成奶水分泌過多等等。

 

過多的奶量容易造成媽咪乳房不適、脹痛、奶水阻塞或是乳腺炎的狀況,媽咪晚上不容易好眠,甚至出門都會造成困擾。對寶寶來說,可能吃入太多乳糖量高的前奶,反而沒有吃到容易飽足富含脂肪的後奶,可能有脹氣、腸絞痛、哭鬧不安…等狀況。如有乳房脹痛情形,紅腫時避開乳暈冷敷,沒有紅腫要親餵或擠奶之前,避開乳暈先熱敷,接著再按摩和擠乳疏通乳腺。

 

解決奶水過多的方法在於減少刺激

 

擠奶瓶餵的媽咪,擠到乳房感覺是舒服無脹痛的狀態就可以停止,不要擠到排空乳房,把擠奶間隔時間逐漸拉長,也同時減短每次擠奶時間。

 

親餵的媽咪,可以在哺乳前擠出一些前奶,讓寶寶有更多機會吃到高脂肪的後奶,適當減少寶寶吮吸次數,寶寶不餓的時候不要讓寶寶吮吸乳頭,每次只餵一邊乳房、但每次餵記得要換邊,以免兩邊奶量相差太多。

 

冰敷也能夠減少奶量製造。網路上有些媽咪會想嘗試中藥減奶,提醒除非真的到了斷奶期也決定不要再餵乳後,親自向中醫師詢問由中醫師開藥方,才是比較好的途徑。

 

媽咪們也不用擔心,減少刺激泌乳量減少萬一寶寶食量變大怎麼辦,只要再恢復勤擠或親餵幾天後,擠得夠頻繁寶寶吸得夠多,自然乳汁分泌就會更多,這就是神奇的身體自動調節機制。

 

母乳庫存過多怎麼辦?

 

網路上諸多婦幼社群的媽媽們貢獻母乳庫存過多時要如何處理的經驗,有澆花、捐母乳、自己喝、洗澡用、做母乳皂,提供給有同樣困惱的媽咪們參考喔。

 

※大人自己喝掉

 

《二十四孝》中收錄的第二十二個故事《乳姑不怠》,敘述已經是做祖母的媳婦用乳汁孝養已經是曾祖母的婆婆,讓婆婆長年身體健康,以現代醫學的角度看,可能怎麼都想不通,覺得是個神話吧,但母奶的營養價值的確是很高的。母乳有益養顏美容,歷史盛傳慈禧太后一生不變的一個習慣,就是喝母乳,慈禧太后自己也說喝母乳是她一生養顏美容的有效妙法之一,甚至在慈禧太后四十七歲到五十多歲之間的更年期間,更是聘用多名奶媽,一日多餐用健康的奶水滋養著慈禧太后呢。

 

寶寶喝不完的母奶有些爸比媽咪會自己喝掉,每個人喝完之後的心理反應和生理反應不同,這是沒有科學研究根據的,因人而異,有些媽媽覺得似乎能幫助刺激分泌乳汁,(但也有少數覺得母乳分泌變少的經驗);有些家長反應似乎能幫助腸胃作用排便更通暢;也由於媽媽飲食差異,母乳會有不同的味道,大量進食蔬菜水果的媽媽說,自己的母乳喝起來是甜的,也有爸爸則反應母奶喝起來好油膩(因為老婆大人很愛吃魚??? )。

 

※拿去母乳庫捐

 

在某些非常特殊的情況下,有些媽媽無法親自提供母乳給自己的寶寶時,就需要愛心者的捐贈。

 

衛福部國民健康署表示,母乳有保存的技術問題,且母乳會將媽媽所帶的病毒(愛滋病、肝炎等)和吸毒的藥物(海洛因、古柯鹼等)傳給嬰幼兒,建議不要拿私下捐贈或買來的母乳餵養寶寶,為讓無法獲得媽媽親自哺育之早產兒等病童仍可以獲得母乳,國內於臺北市立聯合醫院婦幼院區及署立臺中醫院均有提供捐乳服務,為確保捐乳的安全,依循北美及英國母乳庫標準操作指南,要求捐乳的媽媽應先通過血液檢驗,再將捐贈之母乳集中於臺北市立聯合醫院婦幼院區進行消毒和貯存,有需要母乳的人,經醫師開立母乳需求處方簽,即可向該中心申領母乳,但仍以早產兒或病童為優先。

 

● 臺北市立聯合醫院婦幼院區母乳庫

洽詢電話:02-23581349

地址:台北市中正區福州街12號8樓

 

● 署立台中醫院母乳庫衛星站

洽詢電話:04-22294411轉2534

地址:403 台中市三民路199號

 

※用母乳洗澡

 

如果大人沒習慣/不敢嘗試喝母乳的話,也可以用放比較久的母乳洗澡時,由於母乳的確會比較黏膩,可以依每個人的喜好100-300CC不等的份量,很多家長反應用母乳洗澡的期間真的能感覺到皮膚比較光滑滋潤,大人小孩都可以用母乳洗澡喔。

 

爸比媽咪總是比較希望寶寶皮膚好,大部分都還是將庫存母乳留給寶寶洗澡,有些媽媽是先將寶寶身體洗乾淨,再另外放水加入母乳讓寶寶泡澡,泡完澡後就不再另外沖洗;有些媽媽則是將母乳與嬰兒沐浴乳攪和在一起直接幫寶寶洗澡。

 

提醒用母乳幫寶寶洗澡後,記得務必將寶寶澡盆清潔乾淨,避免細菌滋生。

 

※做母乳皂

 

網路盛傳的母乳皂大人用好、寶寶用更好,似乎甚麼皮膚狀況用了母乳皂後都可有顯著效果,然而有個觀念要提醒爸比媽咪們:皂類產品不是每個寶寶都可以用,要視皮膚狀況使用。皂類產品幾乎都含有刺激皮膚的介面活性劑,一般肌膚健康的寶寶使用或許沒問題,如果寶寶本身有脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎等的問題,建議還是帶寶寶到醫療院所請醫師診斷治療,才不會造成皮膚問題愈來愈嚴重。

 

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近日有新聞報導指出:「一名一歲大的女童於兒童健康檢查門診時發現臉色較為蒼白,經詢問後發現其飲食為全母乳哺餵,且六個月後極少攝取副食品。雖然活動力良好且生長曲線正常,但血液生化檢查已有缺鐵性貧血情形。經教導添加富含鐵質食物及給予口服鐵劑治療後,再追蹤血紅素與血清鐵蛋白顯示恢復正常。」

 
母乳對嬰幼兒的健康很重要

 
國民健康署長期以來積極推動母乳哺育,研究表示母乳能降低寶寶腸胃道感染、呼吸道感染、及中耳炎的危險機會,減少高危險群的兒童期糖尿病的機會,減少過敏。母乳的寶寶發生嬰兒猝死的風險比較低,而婦女藉由母乳哺育也能使產後子宮恢復較快,產後出血的機會較小,身材恢復較快,而且得到乳房癌、卵巢癌及骨質疏鬆的機率減少。

 
嬰幼兒的全面營養均衡也是很重要

 
對於二歲前的嬰幼兒單純只靠母乳 到底 能或不能 得到完全的營養?在醫學研究上並無定論。

 
幼兒六個月後,必須要吸收蛋白質、鐵鈣質、維生素等等,以利健康的成長,除母乳哺餵外,建議適量添加副食品。副食品加強寶寶的咀嚼能力,這個動作不僅加強嘴部肌肉,更能促進發音說話的肌肉、語言發展。

 
像這則新聞案例中提到的一歲女童有缺鐵性貧血情形,到底鐵有多重要呢?只要是細胞使用氧氣呼吸、肌肉收縮、以及中樞神經發展都需要有鐵質的參與。

 
一般來說,在懷孕過程中母親會經由胎盤提供給胎兒生長所需的鐵,因此足月剛出生的嬰兒體內通常含有足量的鐵,嬰兒成長進入六個月後,是大腦發育的黃金時期,對於鐵的需求較高,研究顯示缺鐵性貧血會影響嬰幼兒心智及運動能力的發展。

 
嬰幼兒缺鐵性貧血的症狀

 
首先要特別強調貧血只會在鐵質嚴重缺乏時才會出現。如果嬰幼兒長期出現嗜睡、臉色蒼白、躁動、食慾不佳、活力較差、呼吸急促等表現,家長請注意有可能是缺鐵性貧血,請親自帶孩子到醫療院所現場由醫生當面診斷。

 
六個月以後幫寶寶補充富含鐵質的副食品

 
※ 鐵質豐富之食物有蛋黃、魚泥、紅肉、貝類、內臟類、動物血、蛋黃、綠色蔬菜、葡萄乾、全穀類等。
※ 存在於肉類、魚類、肝臟等動物性食物中的鐵大多數屬於血紅素鐵,易被人體吸收利用,吸收率達到10%~25%;而存在於植物性食物中的鐵屬於非血紅素鐵,吸收率只有1%。
※ 維生素C可提高鐵質吸收率,而茶葉與咖啡中之單寧酸鹽則會妨礙鐵質的吸收。

 

本文首段節錄的新聞文字原始出處

 

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一、打噴嚏

臨床上,1~2個月以內的新生兒,常常可以觀察到不定時的哈秋。這是個很常見的現象,但這跟過敏有關係嗎? 剛出生的新生兒,過敏的機率其實是很低的,因為他還沒有接觸到真正的過敏原,跟外界還沒有什麼接觸,也沒有吃進什麼東西。

 

我們不妨可以從這幾點來思考:人為什麼會打噴嚏?什麼時候會打噴嚏?是不是接觸冷空氣,不免會打噴嚏、流鼻水 吃飯時,撒一點胡椒粉就會打噴嚏?

 

的確,鼻子受到刺激就會打噴嚏。所以打噴嚏是正常的生理機制。用打噴嚏的速度和力量把呼吸道裡,主要是鼻腔內的刺激排出去。生活環境裡的刺激很多, 例如:空氣裡就是有灰塵,氣溫就是中午很熱,晚上很冷 環境有改變的時候就容易打噴嚏。

 

我們要冷靜的認知:不管怎樣清理,沒有一塵不染,沒有恆溫恆濕那樣的空間,嬰兒出生後容易打噴嚏,那是他必須要適應周遭環境的過程,所以新生兒的打噴嚏反映的通常只是周遭空氣的品質與環境變化而已,一般來說,跟過敏或是感冒沒有關係。除非是大小孩,至少是兩三歲以上,經常非關感冒的打噴嚏,才會考慮跟過敏有關。

 

二 、呼吸聲很大

 

第二個家長常問到的問題就是小貝比的呼吸聲很大,是不是過敏啊? 同樣的我們也從基本來思考:小貝比的呼吸為什麼很大聲?會因為呼吸道有問題嗎?可是醫師檢查結果都沒有毛病啊!

 

對!小貝比的呼吸很大聲的主要原因:在於他的呼吸道比較細小,而呼吸道裡本來就有些分泌物來保護呼吸道, 加上呼吸道生理構造的關係。

 

小貝比的呼吸聲很大,常常發生在小貝比呼吸比較快的時候,像是吃奶的時候。吃奶,對小貝比來說是需要用力的事,就像一般人的運動一樣,此時呼吸道接受比較頻繁的空氣刺激,呼吸道的分泌物自然增加,所以呼吸聲就變得明顯。另外這呼吸聲還發生在每天差不多的時刻,也就是有特定的時間,比如每天早晚,周圍環境很安靜的時候。還有嬰兒在睡覺時身體靜下來了,此時就容易聽到小貝比的呼吸聲了。

 

所以做父母的只要觀察小貝比能照吃照睡,活動量也很正常,這時呼吸聲大了點仍屬於正常,實在無關乎過敏。

 

三、紅疹

皮膚上的疹子又可以依照發生位置區分為:

 

1 、臉上的紅疹

主要長在臉上,而身上卻沒有。這些臉上的紅疹大部分屬於接觸性濕疹 ,因為小貝比全身包裹著,只有臉部暴露到外面,一定會接觸外面的環境與空氣,當外在環境或空氣改變,或有灰塵 或像是臉部碰到衣物,小貝比的皮膚就會需要一段適應的過程,此時容易出現紅疹。有時候,紅疹出現在嘴巴周圍,就可能與流口水或奶水有關,這些都與過敏無太大關係。

 

2 、身體上的紅疹

剛出生的小貝比幾乎身上會有一些紅疹,正式名稱叫「新生兒毒性紅斑」,這名字聽來怪嚇人的,但是實際上是不需要做任何治療,2~3天就會自行消退,這情形多發生於出生後兩星期內。

 

若這紅疹的引起與食物過敏有關的話,一定要在嬰幼兒開始接觸食物之後。通常在吃了會引發過敏食物之後,最快30分鐘內就會發生,必要時需要進一步檢查,由於新生兒只有餵食母奶或是配方奶,除非真的高度懷疑是奶過敏,否則新生兒一般不會朝食物過敏的方向追查原因。

 

點選看更多>>>新生寶寶還有哪些狀況 爸比媽咪要了解 不一定是過敏引發的......

 

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嬰兒期的營養概要

 

1.在出生第一年用母奶哺餵的媽媽要注意囉,維生素的添加一定要由醫師決定。

 

2.餵食千萬不可以過量,滿足飢餓即可。

 

3.在一歲以前千萬不可以給予任何形態的全奶製品。例如: 鮮奶 乳酸飲料 冰淇淋 乳酪等等。

 

4.最慢在4~6個月的時候飲食中必須開始添加鐵質。含鐵奶粉是你的好選擇。

 

5.在出生到6個月這段期間所需的營養只能來自母乳或母乳化嬰兒奶,最好不要添加乳外食品。

 

6.在第一年會先形成脂肪組織,而在第一年後才慢慢會有肌肉生成的改變,而且食慾會略為下降,而且若餵食過量,會使脂肪增加而導致成年後的肥胖。

 

一、二個月

 

腸胃功能: 除了母乳以及嬰兒奶所含的蛋白質和油脂以外接不能消化心理生理發展: 出生就會有吸吮以及吞嚥的反射動作 舌頭會向前突出 嬰兒的成長速度在第二個月是一歲之內最快速的 要好好把握助建立良好的親子關係飲食型態: 僅能給液體食物如奶、糖水。

 

三個月

 

心理與生理發展: 唇的動作變得較熟練,下唇可拉進,有嚼嘴動作。舌頭向前突出依然存在但吞嚥時這種現象減少; 可確認食物來源。

 

四個月

 

腸胃功能: 消化功能的改變從這時候開始到6個月大,包括唾液以及小腸功能,因此從出生到這階段腸胃功能沒有明顯變化,也就是說還不能接受固體食物。全奶製品,蛋(尤其蛋白)極為容易造成過敏,須延後至六到九個月或是一歲方可餵食。心理與生理發展: 在四個月後生長速度明顯下降,活動量略增。開始有負壓吸吮、舌頭由前往後動,而且在奶嘴或奶頭移開時有顎的運動,也就是早期舌頭外吐已經消失,叫不會再發生用舌頭將食物推出的現象。飲食型態: 奶依然是主要食物來源但已經可以添加些微的乳外食品,主要是可以去習慣食物的味道和質地,不過還是要慎選因為容易過敏。

 

五~七個月

 

腸胃功能: 澱粉酵素增加,且利用率增加。在這之前的消化酵素已經大量生成。吃乳外固體食品的時候會將舌頭縮回,舌頭運用較好,長牙。心理與生理發展: 發展出飢餓週期,可區分飢餓和飽足。開始比較有情緒的表現,給予較多照顧者表現出較多喜悅。第七個月會有較多社會行為,例如接觸、好期或是拒絕。

 

八個月

 

心理與生理發展: 沒有支柱,頭和身體都可以控制的很好。可以讓嬰兒用手拿食,寶寶對於不喜歡的食物可能會推開或拒絕飲食型態: 奶的哺育依然是最基本的,而乳外固體食物的熱量佔相當明顯的比例,大約為30%,嬰兒穀粉,黃色蔬菜,在此時是蛋白質和維生素A的最好來源。

 

九個月~一歲

 

心理與生理發展: 大拇指,手止發育完全,手和手指的發育已相互配合,因此可使其獨自使用杯子。上顎開始長牙。在這幾個月份口腔已經開始有位決的發展,嘗試各種食物對滿足嬰兒的味覺是有需要的。飲食型態: 鼓勵遊兒自己使用湯匙餵食,因此可用易黏在湯池上的食物如蘋果醬、馬鈴薯泥、香蕉泥等等的食物。必須建立一個良好的飲食模式,就是社取多種食物來獲得適當的營養均衡。以上是大致上嬰兒的一些成長資訊實際上還是會因人而異的,還是要對寶寶多用點心並且聽從醫師的建議,希望大家的寶貝都可以輕鬆學習快樂成長。

 

延伸閱讀>>>五個月寶寶~2歲半寶寶,個階段副食品大公開

延伸閱讀>>>專業醫師告訴你:寶寶厭奶與添加副食品相關問題

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母親的心理煎熬-自己基因讓兩個兒子都患有蠶豆症

 
曉蕙(化名)有兩個相差4歲卻同樣活潑好動電力十足的兒子,曉蕙回憶當初生產完帶老大出院回家後,寶寶老是哭每天都要一直抱著搖哄、每天都手忙腳亂、每天都不夠睡、每天都好疲憊、再加上頂著好多天沒洗的油膩頭,就在瀕臨崩潰爆發臨界點時,接到婦產科的通知:寶寶疑似有蠶豆症,要她帶寶寶到醫院進一步檢測,聽到的當下覺得自己的世界要倒塌了。

 
到醫院聽醫生說明什麼是蠶豆症和注意事項,並拿到G6PD備忘卡 (蠶豆症的注意事項卡),曉蕙很沮喪竟然是自己的基因讓寶寶得到這種病。一方面難過一方面自責,曉蕙神經質地嚴格把關在日常生活上絕不可出現任何可能對蠶豆症患者有害的物質和物品,才發現竟然很多產品都有警告標語提醒蠶豆症患者不宜使用耶。

 
老大愈養愈大隻,很幸運沒出現過蠶豆症發病狀態,曉蕙也慢慢放下「兒子得到蠶豆症很可憐」的心情。生活中一切的小心謹慎化做自然的生活動態後,小兒子在無計畫生孕中來臨,這一次曉蕙自然輕鬆面對第二個兒子極高機率會是蠶豆症患者,夫妻倆互相挖苦,反正也不過就是某些東西不能吃、某些東西碰不得、藥就是醫生說能吃才吃、某些東西就是不准出現在家裡、如果出外就是要避掉某些環境,就這樣呀,一切皆已習慣成自然。

 
但沒想到就在某次全家外出旅遊住宿在山林間的傳統瓦片古宅,房間裡充刺濃濃的樟腦丸味道,曉蕙夫妻立刻要求換房間,但沒多久小兒子就臉色發白、呼吸急促,曉蕙夫妻立刻驅車奔馳載兒子下山就診,那次的旅程是曉慧夫妻一輩子難忘的恐慌經驗。曉蕙輕輕地歎了口氣,其實要感恩呀,兩個蠶豆症孩子在成長的歲月中可以說是很幸運地一路平平安安長大了。

 

 蠶豆症全面解析報導

 

蠶豆症命名由來的小故事

 
民國50年2~3月間報載臺灣新竹竹北地區流行一種怪病,據報載這種怪病的主要症狀為發熱及血尿,共有14位6歲以下小孩患病,其中5名小孩因得此病而死亡。經調查後發現,是由於攝食新鮮蠶豆而引起之急性溶血性貧血症,此乃臺灣首次蠶豆引起之急性溶血性貧血症報告,G6PD缺乏症在臺灣因而稱為蠶豆症。

 
什麼是蠶豆症?是真的吃了蠶豆才得到的病嗎?

 
小兒科醫師許振東說明,蠶豆症的正式醫學名稱是G6PD缺乏症。(G6PD的中文名稱是葡萄糖-六-磷酸鹽脫氫酶,是一種在我們體內幫忙代謝葡萄糖的酵素。)

 
G6PD是一種紅血球上的酵素,目的是保護紅血球,避免受到氧化物質的影響,如果體內缺乏此酵素,一旦紅血球遇到氧化物質,像是碰到某些感染、某些藥物、樟腦丸、或吃到蠶豆時,就容易造成溶血而引起黃疸。黃疸是因為紅血球被破壞而造成皮膚、黏膜和眼球鞏膜等部份發黃;溶血也容易引起貧血、累、喘、心跳快,以及腎臟衰竭等問題。

 
舉例:如果誤食到蠶豆(fava beans),無論是生的、乾的或冷凍的,約24小時左右,可能發病溶血,患者血色素尿的狀況會比藥物或感染引起的嚴重,血中膽紅素上升,會出現急性、嚴重貧血,最嚴重的狀況甚至會引起腎衰竭,通常就需要緊急輸血,避免死亡的發生。

 
蠶豆症(G6PD缺乏症)屬於性聯遺傳疾病,男性患者多於女性患者。簡單地說,人體有23對染色體,其中決定性別的染色體為X及Y染色體,男性的性染色體是XY型,而女性則是XX型;決定G6PD抗氧化酵素生成的基因只出現於X染色體內;因此,如果母親帶有蠶豆症(G6PD缺乏症)基因的X染色體,有一條X染色體的男性,將有一半機會從母親遺傳得到蠶豆症(G6PD缺乏症),女性有兩條X染色體,即使其中一條遺傳了蠶豆症的基因,就有機會變成隱性基因(帶因者)而不會得到蠶豆症(G6PD缺乏症)。也因此,蠶豆症患者男性數量大於女性數量。

 

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要如何確定有沒有得到蠶豆症(G6PD缺乏症)呢?

 
小兒科醫師許振東指出,蠶豆症(G6PD缺乏症)是台灣地區發生率最高的酵素缺乏症,在台灣平均每一百個新生兒就會有兩個蠶豆症(G6PD缺乏症)的患者。臺灣自民國 74 年起便開始進行蠶豆症(G6PD缺乏症)的新生兒篩檢,若酵素螢光反應為陽性,則會進一步通知家長回診帶新生兒抽血確定是否罹患蠶豆症(G6PD缺乏症)。

 
許振東醫師並說明,黃疸在新生兒是常見的情形,新生兒黃疸通常在1-2星期會自行消退。然而,大約有三分之ㄧ新生兒男嬰的新生兒黃疸是肇因於蠶豆症(G6PD缺乏症)。黃疸程度若不嚴重,照光治療即可;若是出現嚴重的溶血性黃疸,必要時須給予換血治療。一般若能及早發現且治療得當,多可在 2、3 天內恢復。少數嚴重患者會產生核黃疸,有可能造成永久性的神經傷害而導致中樞神經、聽覺及運動方面的障礙。

 
資深護理師邵慧玫補充,由於新生兒滿月時經由新生兒篩檢報告中才能得知是否確定罹患蠶豆症(G6PD缺乏症),護理人員都會特別提醒新手爸媽在新生兒滿月以前都不能聞到樟腦丸的氣味。

 
邵慧玫護理師強調有蠶豆症(G6PD缺乏症)新生兒的家庭要小心,人工樟腦刺鼻的味道,可能讓小朋友一聞就暈,一旦出現臉色蒼白、呼吸急促、活動力降低,甚至產生茶色尿的症狀,可能就是蠶豆症(G6PD缺乏症)發作造成的急性溶血反應。請立即就醫。

 
得到蠶豆症(G6PD缺乏症)有沒有辦法根治呢?

 
蠶豆症(G6PD缺乏症)主要的檢測方法是透過新生兒篩檢即早確認新生兒是否患有此疾病,好讓爸爸媽媽能在日常生活照護中,避免讓孩子接觸到某些特定物質。

 
新生兒若是篩檢出患有蠶豆症(G6PD缺乏症),醫院都會發給父母一張蠶豆症(G6PD缺乏症)提醒卡,建議蠶豆症(G6PD缺乏症)患者就醫時,直接將提醒卡交給醫生,幫助提醒醫生,避免不安全的用藥。

 
蠶豆症(G6PD缺乏症)患者由於基因變異上的差異,至少有四百種以上的不同類型。所以,他們在臨床表現上的差異很大,從能忍受各種氧化壓力而完全沒有症狀,到即使沒有超額的氧化壓力下也會溶血,都有可能。

 
蠶豆症(G6PD缺乏症)目前沒有可根治的藥物,不需要特別治療,也不會影響生長,只要在日常生活中避開某些物質,就能保持安全且不會影響壽命、生活品質或日常活動。

 
有一個有趣的現象是,蠶豆症(G6PD缺乏症)患者不會受到瘧疾的感染,因為他們有缺陷的紅血球不適合瘧原虫的生長,不過這可能是唯一的好處!

 

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點選看更多>>>專業小兒科醫師告訴你,蠶豆症(G6PD缺乏症)患者用藥、飲食、居家環境注意事項

 

 

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我的小孩真是過敏兒,每天呼嚕呼嚕的流鼻涕。有人跟我說都是塵蟎惹的禍,於是我常常就忙著擦地、曬被子、洗床單,空氣不好的時候又得趕快緊閉門窗。我實在很勤勞的處理家務,已經做這麼多了,可是我的小孩怎麼還是會一直搓鼻子、揉眼睛,嚴重的時候就會喘起來呢?

 

醫師,我要怎麼做我的孩子才會不受塵蟎影響呢?

 

對於嬰幼兒過敏的居家環境問題,門診裡家長最常詢問的是有關塵蟎的處理。台灣最常見的環境過敏原,第一名就是塵蟎。它是一種八隻腳的微小節肢動物,與蜘蛛同屬一族,其腳底帶有吸盤,很容易吸附在棉被、地毯、棉質衣服上,肉眼難辨識出來。而人類主要是對塵蟎的屍體碎片、分泌物、排泄物、蟲卵等過敏。塵蟎最喜歡生長在溫暖潮濕的環境中,而處於亞熱帶的台灣,環境利於塵蟎生長,其以人類或動物脫落的皮屑、毛髮維生,常藏匿於棉被、枕頭、地毯、沙發、床墊、床鋪、窗簾、毛巾、衣物、布偶等。

 

門診中的確有很多家長主述:已經做得那麼多,小貝比還是動不動就揉鼻子,流鼻涕,或者氣喘。到底要怎樣對付塵蟎呢?

 

所以現在就來談談對抗塵蟎的良策吧。首先要和家長溝通一個觀念:台灣氣候潮濕溫暖,最適合塵蟎滋生。我們沒有辦法改變外在自然的這個大環境,也無法控制大氣的變化或濕度同時,任何人都不可能終日待在恆溫恆濕,或者一塵不染的環境裡生活,所以對抗過敏,環境的因素只有從室內的小環境著手調整。

 

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例如說:

1 有效的控制室內溫度和濕度,尤其濕度的降低,塵蟎在相對濕度50%以下無法生長,多雨或冬天的季節可以用除溼機來改善,可以減少塵蟎滋生。

2 保持居家空氣流通,清除冷暖氣出風口的塵垢,減少室內的塵埃,移除地毯、老舊絨毛玩具、厚重窗簾和布製傢俱。

3 起居間、遊戲間擺設儘量簡單,儘量減少灰塵死角,同時保持整潔,減少蟑螂、老鼠的繁殖或者塵屑。

4 寢室的環境要格外注意整潔,包括寢具,例如床套、毯子、床單、被套、枕頭套等,一星期清洗一次,曬一曬,因為塵蟎以人體的皮屑維生。同時塵蟎怕高溫,所以要使用55℃熱水泡一泡,或者是洗淨後用烘乾方式烘乾一段時間,才能有效殺死塵蟎,否則塵蟎還是存在。

 

至於寢具有個不好處理的部分,就是寢具的內襯纖維、棉絮無法清潔、清洗,曬一曬也很難曬到55℃。現在市面上有號稱防蟎抗菌的棉被套、枕頭套,可以用來套住隔離寢具,它的原理是用隔離方法將塵蟎阻隔在內裏不會出來而已,而不是殺死消除塵蟎。

 

至於市面上號稱可以防蟎的寢具,是否真正有防蟎功能?它防蟎的質材如何?都要端賴廠商的良心,而防蟎功能也待證實,購買者自己要看清。其實只要用對方法,就可以智慧對抗塵蟎了。

 

5 注意屋內是否滲水、漏水,避免潮濕導致黴菌滋生。

 

在這裡,同時也要給勤勞的家長,尤其是媽媽們一點心理上的認知:對家庭環境的整理清潔,只要盡力而為, 不可能親力親為地做到一 百分的,對於塵蟎的防治能有七十分就很難能可貴,就是盡責的好長輩了。

 

最後提醒一下, 若是幼兒證實對塵蟎過敏, 在當前的自然環境下幾乎不可能單純只用打掃等方法來控制,一旦氣喘或過敏發作的時候,不要忘記還是要依靠醫療上的輔助,配合兒科醫師的診治。此外,生活中要避免小朋友呼吸道的不舒適,應該減少出入密閉式公共場所;避免二手煙與三手菸、蚊香、燒香、油漆、香水、殺蟲劑等化學刺激物的吸入;氣溫變化時需注意呼吸道的保暖,避免吸入過冷空氣。

 

延伸閱讀>>>專業醫師告訴你- 嬰幼兒過敏原因的探討

延伸閱讀>>>專業醫師告訴你-常見過敏原有哪些

 

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寶寶剛出生時,第一次排泄出來的排泄物其實蘊藏有大量的訊息與學問。研究發現,通過檢測寶寶的首次排泄物,可以檢驗出母親在懷孕期間的飲酒狀況,而最重要的是,這樣的狀況可能會影響到寶寶潛在的學習能力問題,如此便可及早預防將來可能出現的重大認知差異。

 

新生兒的第一次的排泄物,跟一般人想像的不一樣,它的外觀是深綠色液態狀,由於它和一般排便時的狀態太不一樣,因此賦予其一個專有的名詞─胎便。研究人員發現,若胎便中的脂肪酸乙酯含量水平偏高,則代表子宮內的寶寶經常暴露於酒精的環境之中。

 

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研究證實,脂肪酸乙酯的含量和孩子未來在兒童期與青春期的認知發展有所關聯,它是子宮內胎兒暴露在酒精中的標記,也是潛在的認知發展問題的訊號。即使許多人早已知道母親孕期飲酒會導致孩子的認知缺陷,但這個研究仍然有其革新性,它為我們發現了一個可測量的早期標誌。特別需要引起注意的是,這種胎兒時期的酒精浸潤所帶來的影響,會在孩子的成長過程中一直持續下去。研究人員在多年以後為每一個孩子進行了認知測試,從11歲到15歲,隨後對脂肪酸乙酯含量及測驗分數進行比較分析,結果發現前者和認知發展問題有著重要聯繫,像是推理能力、學習緩慢、甚至智力低下。

 

當然,研究還需在更大的樣本數來繼續確鑿此關聯性,因為該研究僅追蹤調查了216名孩子和191位母親。另外,這個研究中的資料仰賴於每位母親的自述,所以會帶來一定的可信度問題。但研究人員仍希望這項實驗能夠繼續幫助人們透過早期檢測來解決兒童發展等問題的訊號,從而及早進行預防。

 

 

國外文獻資料來源:

Baby's first POOP can reveal if their mother drank alcohol during pregnancy

 

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懷孕初期,陰道沒有預警的出血總讓每一位準媽媽擔心不已,怕的是這種出血會影響到腹中的胎兒。行醫多年來,最敢棘手的也是懷孕的陰道出血,不是我不會治療也不是我不懂治療,而是沮喪的是無論我多麼用心,用盡各種肢體語言,都無法稍稍減少她們對此事的擔心跟煩惱。從病人對我們失望的眼神以及市面上各種安胎藥的橫行充斥,就可以了解到婦產科醫師的難為了。

 
其實妊娠早期,胚胎在子宮腔覓地著床之後,它會先伸出絨毛,(它的外形功能就像章魚的觸腳或樹根的鬚鬚一樣),深入母親的子宮肌層去尋找血源,然後吸取母親的血液養分,來供給本身發育之用。這種鑿井解渴的方式很像許多小小水管插入大水管來吸水一樣,插管之處就常常會有漏水或不牢固的情形發生,這就是絨毛插入母親子宮血管處會出血的原因,道理就這麼簡單,沒什麼隱藏不解的地方。換句話說,出血絕對不是出自於胎兒的本身,因為如果是這樣子的話,胎膜一定會先破後,才能看到血跡,所以陰道出血了,若超音波檢查胎膜未破,羊水仍在,胎兒還在螢幕裡跳啊跳,那妳就可以放心,也就是說,胚胎成長好好的,純粹的出血並不會反過來影響到胎兒的,總而言之,不要那麼緊張!

 
碰到漏水時,我們會用矽膠止漏,初期懷孕出血了,我們就用黃體素,阿斯匹靈等來補強。它們都是經過研究然後用在臨床上至少有百年歷史,對妳的孩子不會有任何傷害的,不要怕醫師給妳的藥,反而不是經過醫師處置的藥方,那才令人擔心哩。

 
當然,胚胎本身出了差錯無法繼續發育成長下去,自然會導致絨毛附著於子宮的力道不夠好,因此會或多或少的脫落而造成出血的結果。但這種情況是胚胎有問題在先所以沒有什麼好遺憾的,靠超音波是可以發現一些端倪的。此時妳若能了解事實而面對它,趕快處理解決,心裡也就不會那麼難過。

 
所以懷孕早期萬一有出血的現象,一定要跟醫師作緊密的連繫,將事情釐清,同時唯有心平氣和,才不會弄巧成拙,在門診就常常碰到沒耐心的母親,以為孩子的未來是糟糕的,也就輕易地拿掉,這是很可惜及幼稚的事,希望不要發生在妳身上。

 

延伸閱讀>>>懷孕初期(1~3個月) 媽媽的飲食注意與營養補充

 

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熱門的寶寶按摩篇又來囉!! 這一次是胸部按摩喔!!! 由最專業的怡君護理師,來教大家如何在家裡簡單的幫你的寶寶按摩喔!!

按摩寶寶的部位順序以及主要幫助

以緩慢平均穩定的速度和力道,從左腳→左腿→右腳→右腿→左手→右手→胸部→腹部→背部→臀部→臉部,全程約15分鐘,過程中小娃兒小扭動發出嚶嚀聲都是正常的,如果小寶貝不耐煩了開始很焦躁甚至無法安撫的哭哭了才需要暫停,並進行安撫,等到寶寶情緒穩定再繼續。(如果小寶貝一直出現抗拒反應,大人也不要勉強喔,可以隔天再進行,記得要尊重小娃兒的自己表達的需要。)

 


※順序1:腿部、腳部按摩:增強寶寶的血液循環。>>>點選"新生兒按摩-雙腳篇"專業護理師教學影片

※順序2:手部按摩按摩:親子接觸、探索世界、增強手握力。>>>點選"新生兒按摩-手部篇"專業護理師教學影片

※順序3:胸部按摩:強化寶寶呼吸系統。>>>點選"新生兒按摩-胸部篇"專業護理師教學影片

※順序4:腹部按摩:改善胃漲氣。

※順序5:背部、臀部按摩:活絡神經系統。

※順序6:臉部按摩:舒緩牙痛、舒緩鼻塞。

 


※延伸閱讀※

★認識嬰兒按摩:新手爸媽要知道-6招學會嬰兒按摩

★嬰兒按摩的好處:11個原因告訴你-嬰兒按摩的好處

★嬰兒按摩的注意事項:幫寶貝按摩一定要知道的3個注意事項

 


※專業護理師教學影片※

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新生兒按摩-手部篇:親子接觸、探索世界、增強手握力。

新生兒按摩-胸部篇:強化寶寶呼吸系統。

 

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成長百科邀請惠心婦幼診所的溫柔接觸團隊-怡君護理師,教導爸比媽咪在家裡幫小寶寶按摩,按摩順序二:手部按摩能夠增加親子接觸的親密感喔!!!


按摩寶寶的部位順序以及主要幫助

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※順序5:背部、臀部按摩:活絡神經系統。

※順序6:臉部按摩:舒緩牙痛、舒緩鼻塞。

 

 

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★嬰兒按摩的注意事項:幫寶貝按摩一定要知道的3個注意事項

 

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第一次當爸媽的人,尤其是新手爸媽,很多都不太敢抱剛出生的寶寶或不知道如何抱才能讓寶寶舒服,這都是因為親子間的熟悉感與親密感未被建立,建議可以從幫寶寶洗完澡後,用大浴巾將寶寶包住,隔著浴巾用手輕輕地摩擦著寶寶的背和全身,讓寶寶從小就透過簡單的按摩享受父母的呵護與關愛。

 

按摩是讓親子關係更親密更靠近的一種方式,父母在幫寶寶按摩的過程中逐漸放鬆心情,寶寶則因為觸覺的刺激,喜歡按摩帶來的舒適感與安心感,進而對父母感到滿意,因為感受到寶寶對自己的滿意與信任,會讓父母覺得自己是有能力照顧好孩子的,除了媽媽比較不會有產後憂鬱症的形況外,在親子互動關係良好的環境中,父母照顧寶寶就不會覺得很吃力很辛苦,如此良性的親子互動摸式會不斷增加累積親子間的親密感。

 

許多有習慣幫寶寶按摩的爸爸媽媽都表示,替寶寶按摩是一個個非常愉快而且享受的過程,不但寶寶感覺很快樂,父母自己也很快樂。以下分享嬰兒按摩對寶寶好處。

 

點選瞭解【幫寶寶按摩的各樣好處】>>>◎幫助發育◎提高抵抗力、免疫力◎深化寶寶的呼吸能力◎促進腸胃蠕動◎舒緩寶寶的長牙痛◎增加皮膚抵抗力◎提高嬰兒的運動能力◎增加聽覺知覺能力◎及早發現寶寶異常現象◎情緒穩定、夜晚好睡◎為寶寶帶來幸福感◎

 

※延伸閱讀※

認識嬰兒按摩:新手爸媽要知道-6招學會嬰兒按摩

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為什麼要做寶寶按摩

 

◎促進發育◎

按摩對於皮膚、神經系統、肌肉關節、血液及淋巴系統循環及中樞經洛都有不同的作用,在嬰兒腦發展的關鍵期給予按摩有助於腦細胞和神經系統的發育。

 

◎體重增加◎

臨床研究證實,對平均32週的早產兒,每天進行三次15 分鐘的嬰兒按摩,十天後,體重,身長,頭圍都有明顯的增加,平均每天體重增長速率比未接受按摩的早產兒增快約50%,體重增加的原因如下: 按摩 → 增加迷走神經活動 → 產生更多荷爾蒙、胰島素 → 有助於食物吸收 → 體重增加。

 

◎增強免疫力◎

按摩可以降低壓力激素(ACTH) 。早產兒、新生兒及成人在按摩後,血液、尿液及唾液中的壓力激素均較少。當我們面臨危險時,身體會產生壓力激素,免疫能力反應被抑制,以節省能量。按摩使壓力激素降低,免疫力也得以恢復。

 

點選瞭解更多>>>幫寶寶按摩時的部位順序以及主要幫助

 

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DHA在神經系統細胞生長及維持當中扮演著重要的角色,是大腦、神經、視覺細胞中重要的脂肪酸成分,其在大腦皮質中的含量約佔人體的20%,在視網膜中的含量更高達50%,從胎兒階段到成年前,DHA在大腦和視覺系統發育過程中佔有十分重要的地位。

 

人體不能自身合成DHA,必須從外界攝取,而DHA是嬰幼兒神經細胞發育過程當中不可缺少的營養成分之一,對嬰兒智力和視力發育至關重要。因此對於無法自行攝取食物的胎兒、或僅能依靠母乳提供養分的嬰兒來說,透過媽媽的胎盤傳遞或母乳餵哺是寶寶DHA最主要的營養來源。

 

那究竟哪些東西當中含有DHA呢? 大部分人認為魚油是DHA的主要來源,但事實上魚油中含有的DHA是靠攝取富含DHA的海藻所累積下來的,藻類可以通過自身發酵合成DHA,再經由食物鏈提供養分給各物種。所以直接服用藻類DHA才是最直接的方法,又可以避免魚油當中重金屬累積的問題。

 

點選瞭解更多>>>胎兒與寶寶攝取藻油DHA的關鍵時期

 

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吃魚有利於心情舒暢

魚中富含的omega-3脂肪酸能使大腦分泌出更多的「開心激素」,使這種能讓人開心的激素得到高濃度、常維持的狀態,有助於孕媽心情愉悅,媽媽開心了寶寶就能更健康發育啦!

 

點選>>>告訴你 孕婦一定要愛吃魚的五大好處

 

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