雅仁

現 代的社會，比起以前來說可以是更加進步且快速，但相對的比起過去也更加忙碌。因為現代社會忙碌不分男女，慢慢的高齡產婦的比例也逐年升高，醫學上女性的適 孕年齡在20~30歲之間。若是懷孕年齡在35歲以上，醫學上就稱作高齡產婦。高齡產婦比起一般孕婦共容易出現一些不可輕忽了危機。資料統計顯示，近年來 高齡產婦的人數在國內外均明顯增加。

以台灣為例，35 ~ 39歲的產婦於97年比96年增加了3.97%，40 ~ 44歲更增加了8.22%。高齡產婦面臨的危機很多，除了容易造成流產、早產、體重不足或子宮外孕以外，胎兒先天的染色體異常、先天疾病、唐氏症甚至胎死腹中的機率都會比較高！

依 年紀計算，孕婦年紀越大，流產機率越大。25 ~ 29歲的流產率為11.9%，35 ~ 39歲的流產率則為24.6%，40 ~ 44歲高達51.0%。另外高齡產婦的併發症，就是妊娠糖尿病，妊娠糖尿病是指懷孕前沒有糖尿病病史，但卻在懷孕時出現高血糖的現象，發生率約為 1~3%，這樣的併發症更容易導致流產、早產、先天畸形、胎死腹中或其他症狀的發生。所以高齡產婦比起一般年輕產婦來說，除了需要婦產科醫師傳業照護以 外，更需要其他外科醫師的配合幫忙，來減低高齡產婦生產時所帶來的風險。

為避免高齡產婦，產檢就顯得先當重要！絨毛膜取樣穿刺在懷孕的10~12周測定，以檢測胎兒的基因與先天疾病的問題，即早發現是否有異狀。另外以抽血檢測唐氏症與羊膜穿刺等皆可以降低高齡產婦所帶來的影響。

除了醫師的產檢配合，當然媽媽自我的飲食與生活習慣，也有許多注意事項，以下幾點供準媽媽與準爸爸參考：

1. 忌口：高齡產婦在懷孕期間容易發胖，體重過度增加的情況，就容易導致糖尿病的發生，使分娩帶來困難。所以懷孕期間就要避免吃太甜的食物，並以溫和的食物來代替，當然菸酒等刺激性物質也是絕對禁止！總之均衡飲食最重要。

2. 環境：太吵太擁擠的環境都不是和胎兒的發育，當然一些放射性來源等都要遠離，避免影響胎兒。

3. 遵照醫師指示定期產檢，拒絕相信偏方與亂服用藥物。

4. 分娩前充分休息與睡眠、保持情緒的舒暢與穩定，當然胎教也是非常重要的，聆聽優美的音樂、說說故事等方式，皆是增進感情與胎教的好方法喔！

漸漸高齡的社會，生產年齡也跟著上升的時代，準媽媽們當然會很期待有個健康快樂成長的寶寶，產檢與平時的胎教與飲食控制，當然不能光靠媽媽一個人的努力，更需要的是家人的幫助與扶持，快樂健康的生產才能有聰明且美麗的寶寶喔！