雅仁

寶寶吃奶時總是吃了又停停了又吃，吃不到幾分鐘就又睡著了，而睡眠時間還不長，大概半小時到一小時就又醒了，這是怎麼回事呢？不知道各位媽咪們是否也有這樣的困惑？其實，奶水不足可能會是寶寶吃吃停停的主要原因。由於沒有足夠的乳汁，使得寶寶沒有辦法吃飽，又因為吸不到乳汁，便會出現吃了一會休息一會的情況。

一般媽咪如果用奶瓶來餵養寶寶，由於橡皮奶頭可能過硬或洞口過小，導致寶寶吸吮需要用力過度而容易感到疲勞，吸著吸著就累了想睡覺，然後睡一會就又趕到餓了。因此，家長要確定奶嘴洞口大小適中的辨識方法，可以藉由把奶瓶倒過來，觀察奶水是否能一滴滴迅速流出為主。另外，餵奶時要讓奶水充滿奶嘴，避免一半是奶液一半是空氣，這樣容易讓寶寶吸進空氣，引起打嗝，同時也造成吸吮疲勞。

但若是以母乳餵養，如果媽咪的奶量不足，給寶寶餵奶時就要用手輕擠乳房，幫助乳汁分泌，寶寶吸吮就不大費力氣了。兩側乳房輪流哺乳，每次15~20分鐘。也可以先餵母乳，然後再補充代乳品(例如：配方奶)。

而無論是母乳餵養還是人工餵養，寶寶喝奶後都要能安穩睡上2~3個小時，才能說明喝奶的狀況是正常的。如果母乳不足，寶寶吃吃睡睡，媽媽可輕捏寶寶耳垂或是輕彈足心，叫醒寶寶餵奶喝。

特殊情況處理

不過，也有的寶寶天生就吃得少，好像從來不會感覺到餓，給奶就慢不經心地喝一會，不給奶喝也不會哭鬧，似乎沒有喝奶的慾望。對於這樣特殊狀況的寶寶，媽咪們可以縮短餵奶的時間，如果寶寶把乳頭吐出來，然後把頭轉過去，那媽咪就不需要再給寶寶喝奶了，過兩三個小時再給寶寶喝，這樣每天攝入的奶量總量其實也並不少，足以供給寶寶每天的營養需求，所以不用太過擔心。

最後，提醒各位媽咪~給寶寶餵奶時，要選擇安靜無外界干擾的地方。餵奶時，也不用逗寶寶，就讓寶寶安靜的吸吮就好囉！

圖片來源：7headlines、m.life