雅仁

對於寶寶來說，母乳或是配方奶是他們初生後最重要的營養來源。但原本喝奶狀況還很正常的寶寶，有時卻突然又變得不愛喝奶，甚至不願意吃奶，面臨煩擾的寶寶厭奶期，每次要給寶寶喝奶就好像要跟他拼命一樣，有這樣頭疼狀況的爸爸媽媽們，不知道都是怎麼解決的呢？

厭奶期的發生，大約會是在寶寶4~6個月大的時候，也有一些寶寶會提早在2~3個月大，就開始會出現厭奶的現象，媽咪們會發現厭奶期的寶寶精神會特別旺盛，而且活動力也會很高漲，每當給寶寶餵奶時，他們就會很好動，不是把頭轉開就是用舌頭把奶水頂出來，不喝就是不喝，真拿他們沒轍，而這樣的狀況大多會維持一週至半個月的時間。

由於寶寶成長到一個程度時，會因為肌肉張力、視力與聽力愈來愈好，開始對周遭的事物感到新奇，常常會因為環境中有許多吸引寶寶的鮮明色調或是奇怪的聲響而分散他們吃奶時的注意力。因此，當寶寶出現厭奶期時，也暗示著寶寶已經長大了。

厭奶期的寶寶，食量通常會下降許多，而我們也不必強迫寶寶勉強喝奶，因為這樣寶寶反而會對「吃」產生恐懼感，對「奶」更厭惡。此時，建議各位爸爸媽媽可以採取定時少量的方式，固定餵奶的時間與次數，維持原來餵奶的習慣，再依照寶寶的狀況來調整奶量多寡。父母們也可以趁著寶寶清醒時，多陪伴他玩遊戲、唱歌、說話互動等來消耗寶寶的體力，以此增加寶寶的飢餓感並改善進食狀況。

其實，寶寶如果沒有特別不舒服的表現或是影響到日常活動，爸爸媽媽們可以不用太過擔憂，只要以輕鬆平常的態度給寶寶餵奶，度過寶寶的厭奶期就可以囉！

圖片來源：starbaby