雅仁

【捕捉你家萌系神奇寶貝，防走失背包帶回家】

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在 成長百科NewLife臉書粉絲頁的 活動po文中，
上傳「孩子與神奇寶貝合照」，
就有機會把動物造型「防走失背包」帶回家！

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懷孕對於夫妻來說是一件非常值得開心的事情，同時夫妻的感情也是家庭融洽的一個重要關鍵。但是在懷孕期間這應該要相當開心的時期，卻有可能是夫妻感情生變的時候。在懷孕期間媽媽可能會覺得先生不體諒她，而爸爸就會覺得媽媽常常冷落她，甚至很多人在這個時候選擇離婚，讓孩子出生在不全的家庭中。

在懷孕期間，因為母體的激素改變，使得媽媽的情緒共容易出現不安與恐慌，這時候就會想。懷孕的是媽媽，受累的也是媽媽，對爸爸就會出現不平衡感，這時候不諒解就會出現，這時候若夫妻雙方沒有進行良性的溝通，就很容易在情感上出現裂痕。

孕期憂鬱症的影響

現代的女性面臨到的生活、職場壓力不比男性少，而到了懷孕的階段面臨到更多的責任與挑戰，情緒上的失調以及焦慮或甚至憂鬱症都會出現。經統計有大約一半的孕婦會出現短暫的情緒失調、低落以及起伏，經常性伴隨疲倦、睡眠障礙、注意力不集中以及記憶力衰退等現象，根據不同的文化還有生活，其嚴重程度有所不同。在孕前就有憂鬱症的話，懷孕期間發生憂鬱症的機會會比一般人大，一旦產前發生憂鬱症，產後憂鬱症也很容易會復發。

媽咪憂鬱怎麼辦?

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「孩子講話大舌頭！」「講話不清不楚的，要不要剪舌繫帶？」

 「青菜不吃、肉咬三下就吐出來，孩子怎麼會挑食？」

 這些狀況相信不少爸媽都遇過，

 除了可以咨詢醫生及相關專業人員意見外，

 其實也跟吃飯習慣的養成有很大關係喔！！

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小寶島出生才12天，就到醫院回診3次的原因

新生兒黃疸全面解析報導

★本篇圖片及文章皆為「成長百科 New Life網站」著作版權，切勿自行剽竊修改★

由於現在新生兒出現黃疸現象比例算是很高，大部分醫療院所會要求新手爸媽在寶寶出院後幾日內回診追蹤黃疸指數，(每間醫療院所安排回診的時間不定)。

小寶島就是因為有黃疸現象，出生才12天就已經跟著叫賣哥和惠珊到醫院回診了3次。

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跆拳道情侶夫妻檔 黃雨欣vs劉聰達
甜蜜成家喜迎最佳前世情人 小達欣

對於黃雨欣的印象是：演出本土劇「功夫姐」角色而走紅全台，在鏡頭上的功夫姐長相清秀、水靈大眼、聲音甜美，卻總是眼神銳利、手腳俐落，讓人不敢小覷。對劉聰達的印象是：帶領跆拳國手出席國際奧運賽事，在鏡頭角落邊邊默默無聲的跆拳道教練。對於「黃雨欣vs劉聰達」這樣組合的印象則是：從新聞媒體報導上得知，去年跆拳道國手出身的黃雨欣與跆拳道教練劉聰達熱戀閃婚，因著同為跆拳道運動員的背景，2人別出心裁穿著跆拳道道服註冊結婚，正式成為「跆拳道夫妻」。

7月29日劉聰達興奮在自己臉書PO出，以對待前世情人、最強小三的深情，凝望著愛女「小達欣」。成長百科何其幸運，黃雨欣和劉聰達生產時選擇的婦幼診所，是成長百科自今年初正式開站以來，始終全力支持相挺的惠心婦幼診所，在成長百科採訪團隊窮追不捨的情商之下，惠心婦幼診所再次幫忙引薦，成長百科於是能成功追星，採訪台灣著名的「跆拳道情侶夫妻檔-黃雨欣vs劉聰達」，邀請所有的粉絲們，共同感受黃雨欣和劉聰達喜迎寶貝愛女「小達欣」，升級新手爸媽的喜滋滋和甜蜜蜜。

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作者： 健康滔客小編

有很多女性想盡辦法排毒，如吃藥、浣腸等，不但花錢受罪，效果卻不好。很多排毒方式都缺乏科學性，多半是商家的行銷手段而已。其實最好的排毒方法就在你的手邊，它既安全又經濟，是什麼呢？就是吃水果。

「每天一蘋果，醫生遠離我，」這是我們常掛在嘴邊的健康忠告。其實不只是蘋果，每天吃其他任何水果都對健康大有裨益。水果含有人體三寶，也就是我們說的三「素」，即維生素、微量元素、纖維素，這些營養成分不僅對我們的健康很有好處，還能生津排毒。

水果中含有豐富的維生素A和維生素C，而且水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時也是維持酸鹼平衡、電解質平衡不可或缺的。每天吃適量的水果，既排毒又防癌，大多數水果具有美顏的作用，吃了還會讓你的肌膚晶瑩剔透。

值得注意的是，吃對水果也是有原則的：首先要盡可能吃季節性水果，因為不當季的水果往往是催熟或用保鮮劑保存的，對身體會有負面影響；其次水果不能替代正餐，但是在用餐前半小時吃，可以讓正餐少吃一點，達到減肥的作用。當然，早餐搭配適量水果是可以的，只要別太涼、太多就行。

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寶島叫賣哥 葉昇俊VS 周惠珊
回頭浪子遇上豪爽女孩的愛情成家故事
深情鐵漢學習照顧新生寶貝 現場直擊報導

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每個媽媽都能「微笑生產」的時代來了

媽媽和寶寶心意相通的微笑生產，真的每個人都辦得到嗎？

 
透過種種的調查，目前已經證實寶寶在媽媽肚子裡的時候即有知覺，也有情感。

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訓練寶寶排便是許多媽媽頭痛的問題，太早訓練的話會引起便秘或夜尿症，而太晚訓練又會讓寶寶無法脫離尿布，阻礙寶寶建立社會觀。這裡就要教大家正確訓練寶寶排便的方法。

甚麼時候是訓練最佳時機

寶寶能夠分辨大小便的時候，是指寶寶想要大小便時，能夠忍住到馬桶上再解放。要達到這個階段，寶寶的腦袋必須要相當的發育，同時能夠獨自走路，也代表能夠控制自身肌肉，到了這個時候就是訓練寶寶排便的最佳時機。

寶寶小便每隔2小時以上，代表著寶寶懂得將尿液儲存在膀胱中，即使想上廁所也會暫時憋住，這時候媽咪可以問「要不要噓噓阿?」寶寶聽得懂噓噓代表要尿尿，會說「媽咪，噓噓。」，代表能夠用言語表達自己的生理需求。

滿兩歲後再開始也不遲

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作者：林正權 醫師

子宮頸癌是上帝對女性開玩笑的頭號項目，我覺得這個玩笑說起來對女性有點不公平(我是教友，是絕對不上帝不敬的)因它引發的唯一原因截至目前為止知道的只有性一種，性是需男女雙方一起合作的動作，結果是女性會得病，男性從來沒聽說過。這有公平嗎?
 

就因為是性引起的，所以就讓大眾誤以為只要不再接觸性，就以後永遠不會得這種病，所以停經或守寡離婚後，該作的每年定期子宮頸癌抹片檢查都省下來了，有一天忽然發現陰道怎麼有一道好久不見的經血，趕忙去找婦產科檢查，結局的答案是來不及了。所以各位女士，只要妳一日接觸過性，不管這一次僅是你一生當中唯一一次的經驗，有生之年，都要每年定期檢查抹片檢查一次。

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許多孕婦，有很多錯誤的觀念，因為懷孕常常伴隨著反胃的症狀，所以就認為只要吃得下，就要盡量的吃，胎兒才能夠吸收的到營養。其實，胎兒正在發育時，只有補充他所需要的營養，才能對孩子有益，但相對的有些食物，在一般人眼中認為是一種好東西，卻可能造成負面的影響，孕婦可得要特別小心!!!

以下就列出一些不建議孕媽咪吃的食物，也請各位媽咪要特別注意。

蝦子

蝦子內的賀爾蒙，十分的旺盛，而孕婦因懷孕處於荷爾蒙分泌較不足的情況，所以最好不要吃，其有可能會導致賀爾蒙的失調。

豬肝

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相信各位爸爸媽媽都被近日一則駭人的新聞嚇到，在美國喬治亞的母親蘿倫(Lauren Fristid)，因為沒有錢購買奶粉，於是利用水稀釋母乳，讓寶寶喝下，但沒想到竟然導致寶寶水中毒死亡，這樣恐怖的新聞，想必讓許多新手爸媽都嚇出一身冷汗。

為什麼單純的加水稀釋傷害如此大?

首先我們要知道，為什麼6個月內的寶寶不用喝水?根據聯合國兒童基金會的解釋，6個月的寶寶在餵養母乳的情況下，是不必增加任何食物與飲料，其中也包含水，原因除了母乳含有足夠的營養物、微量元素、母體抗體以及水分以外(90-95%是水)，因為寶寶的腎臟功能尚未發育完全，過多的水分或是鹽分會造成寶寶腎臟的壓力。當水分過多導致血液中鈉被稀釋，就會引起水中毒，嚴重將致命。

甚麼時候給予寶寶水才是最佳時機呢?

寶寶的腎臟功能在出生的時候大約是成人的四分之一，大約要等到1歲左右才會達到成人的功能水平，因為腎臟功能不全的關係，也請各位爸媽們等到1歲以後再給予水分的補充，6個月以前母乳的水分就足夠寶寶的水分需求。

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